Mamalandia предлагает жителям Москвы занятия по йоге. Данная система упражнений существенно отличается от традиционных видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она подойдет практически каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на Moynagatinskiy.ru - 5.
Подготовка к родам для девушки - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Но делать это нужно с особой внимательностью: без спортивного рвения и с исключением травмоопасных в конкретном триместре упражнений из йоги (асимметричных или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Вместо этого под строгим контролем инструктора предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и управления своим дыханием - всё с целью улучшить кровообращение и выброс токсинов.
Центр расположен по адресу Москва, Коломенская улица, 12 к1 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (916) 070-87-57 или на сайте mamalandia.ru.
